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स्वास्थ

अब दोमुँहे बालों का होगा अंत, बस करना होगा ये काम, स्प्लिट एंड्स का होगा काम तमाम

आकाश ज्ञान वाटिका, शुक्रवार, 17 नवम्बर 2023, देहरादून। क्या आप भी दोमुँहे बालों की समस्या से परेशान हैं, क्या इसकी वजह से बालों की खूबसूरती बिगड़ रही है। अगर हां तो इसका तुरंत उपाय खोजना चाहिए, नहीं तो बालों की रंगत और भी ज्यादा बिगड़ सकती है। दरअसल, अल्ट्रा वॉयलेट किरणें, हेयर स्टाइलिंग टूल्स की हीट और केमिकल वाले प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से बालों को काफी नुकसान पहुंच रहा है। इनकी वजह से बालों का टूटना, झड़ऩा और दोमुँहे जैसी समस्यायें होने लगती है। ऐसे में यहां आपके लिए कुछ ऐसे उपाय लेकर आए हैं जो दोमुँहे बालों की समस्या से छुटकारा दिला सकते हैं।

हेयर ट्रिमिंग
दोमुँहे बालों से छुटकारा पाना है तो हर तीन से चार महीने में बालों को हल्की सी ट्रिमिंग करवायें। इससे दोमुँहे बाल कम तो होते ही हैं, उनका टूटना-झड़ऩा भी कम होता है। यह काफी अच्छा उपाय माना जाता है।

बनाना पैक
दोमुँहे बालों से छुटकारा दिलाने में केला मददगार हो सकता है। केले से बना हेयर पैक इस समस्या को दूर कर सकता है। इसके लिए पका केला लेकर उसे अच्छी तरह मैश करें और उसमें दही, नींबू रस और गुलाब जल डालकर अच्छी तरह मिला लें। इस पैक से पूरे बालों को कवर करें। करीब एक घंटे बाद माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें।

नारियल तेल
नारियल का तेल भी दोमुँहे बालों से छुटकारा दिला सकता है, ये काफी पुराना और असरदार तरीका है, नारियल का तेल बालों पर लगाने से बाल रिपेयर होते हैं और उन्हें मजबूती मिलती हैं। नारियल के तेल को हल्का गर्म कर 15 मिनट तक बालों में मसाज करें, करीब दो घंटे बाद शैंपू से बाल धो लें।

पपीते का हेयर पैक
पपीता बालों को नौरिश करने का काम करता है। यह बालों की खोई चमक को भी वापस ला सकता है। इसे बनाने के लिए पपीते को अच्छी तरह से मैश करें और उसमें दही मिला लें। इस मास्क को करीब 30 मिनट तक बालों में लगायें और फिर बालों को शैंपू से अच्छी तरह धोएं।

अंडे का पैक
अंडा बालों को अच्छी तरह कंडीशनिंग करता है। अंडे में ऑलिव ऑयल और 1 चम्मच शहद मिलाकर बालों की लंबाई के हिसाब से  मास्क बनायें और कम से कम 30 मिनट तक लगाए रखें। इसके बाद अच्छी तरह हेयर वॉश कर लें।

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Ghanshyam Chandra Joshi

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